افرادی که اضافه وزن دارند برای مقابله با عفونت تنفسی پروبیوتیک مصرف کنند
تاریخ انتشار: ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۹۰۸۳۹۱
ایسنا/خراسان رضوی در حال حاضر، میکروبیوم انسان موضوعی محبوب شده است. نتایج تحقیقات بیشتر نشان میدهد، حفظ تعادل سالم باکتریهای خوب در روده برای کل بدن از اهمیت حیاتی برخوردار است.
به نقل از نیوز، در حال حاضر، پژوهشگران در لندن بیان کردند: مصرف پروبیوتیکها نهتنها برای روده شما مفید هستند بلکه ممکن است به شما کمک کنند تا تنفس بهتری داشته باشید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
دکتر بنیامین مولیش از کالج امپریال لندن اظهار کرد: مصرف روزانه پروبیوتیک بهخصوص برای افراد دارای اضافه وزن، چاق و مسن بسیار مفید است. این بیماران هنگام استفاده منظم از پروبیوتیکها طی یک مطالعه ۶ ماهه مشکلات تنفسی کمتری را تجربه کردند.
مولیش، مدرس بالینی بخش بیماریهای گوارشی گفت: «قرار دادن باکتری در روده و کاهش خطر ابتلا به عفونت تنفسی ایده شهودی نیست و شواهد دیگر نشان میدهد، میکروبیوم روده با سیستمهای مختلف اندامهای ما رابطه پیچیدهای دارد و فقط بر عملکرد روده یا کبد تاثیر ندارد بلکه بر جنبههایی از عملکرد کل بدن تاثیرگذار است.»
آیا روده شما با ریهها ارتباط دارد؟
پژوهشگران در یک مطالعه دوسوکور کنترل شده با دارونما با تمرکز بر پروبیوتیکها و کاهش وزن، اطلاعات سلامت روزانه ۲۲۰ بیمار را بررسی کردند. پژوهشگران مواردی از سرفه، گلودرد یا خسخس سینه که ممکن است عفونت دستگاه تنفسی فوقانی را نشان دهند، مورد بررسی قرار دادند.
نتایج نشان داد، شرکتکنندگانی که در طول آزمایش پروبیوتیک مصرف کردند، نسبت به افرادی که از دارونما استفاده میکردند، ۲۷ درصد کمتر در معرض بروز مشکلات تنفسی بودند. شرکتکنندگان ۴۵ سال به بالا و افرادی که چاق بودند بیشترین مزیت مصرف پروبیوتیکها را تجربه کردند.
محققان خاطرنشان کردند: افرادی که با چاقی دستوپنجه نرم میکنند در معرض خطر بیشتر ابتلا به عفونتهای تنفسی قرار دارند. تاکنون، نتایج تحقیقات فقط نشان دادهاند که پروبیوتیکها باعث تقویت سلامت تنفس کودکان و بزرگسالان سالم میشوند.
دکتر مولیش میگوید: این یافتهها به افزایش علاقه در مورد تحقیقات چگونگی ارتباط روده و ریهها میافزاید و فقط روده سیگنالهایی ارسال نمیکند که بر عملکرد ریهها تاثیر داشته باشد بلکه این ارتباط دوطرفه است. تغییر در میکروبیوم روده میتواند جنبههای زیادی از سلامتی ما را تحت تاثیر قرار دهد.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی علمی و آموزشی پروبیوتیک عفونت تنفسی روده پروبیوتیک ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۹۰۸۳۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص معجزهآسای سیر برای پوست و مو
آفتابنیوز :
امروزه ازین گیاه به علت خواص شگفتانگیز و مفید برای پوست و مو، به عنوان یکی از مواد اصلی و کاربردی در صنعت آرایشی و بهداشتی شناخته میشود. در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت.
درمان جوش و آکنه
اگر تجربه ناخوشایند جوش و آکنه را داشته باشید میدانید که تقریبا هیچ داروی شیمیایی بدون عوارض جانبی نیست و در نهایت درمانهای خانگی بهترین راه مدارا با آنها هستند. این گیاه که به طور طبیعی خاصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی دارد باعث از بین رفتن باکتریهای عامل آکنه میشود. شما میتوانید سیر را به طور موضعی بر روی جوشهای خود بمالید و یا با ترکیب کردن آن با عسل، یک ماسک معجزهآسا برای خود تهیه کنید. فراموش نکنید که قبل از اینکه چیزی به صورت خود بزنید، آن را بر روی ساعد خود تست کنید.
درمان جوشهای سرسیاه
حذف این جوشهای مزاحم و کوچک که در اثر نامتوازن بودن چربی پوست به وجود میآیند، کار بسیار سخت و غیرممکنی به نظر میرسد، اما با حضور سیر، دیگر غیرممکن نیست! ترکیبات قوی آن باعث پوست انداختن و کوچک شدن حفرههای جوشهای سرسیاه میشود. این گیاه که یک لایهبردار طبیعی نیز به شمار میرود، از به جا ماندن لک جوشها بر روی پوست نیز جلوگیری میکند.
درمان عفونتهای قارچی
عفونتهای قارچی میتواند در هر نقطه از پوست بدن ظاهر شود و پوست را دچار التهاب، قرمزی و خارش شدید کند. یا اگر این عفونت قارچی به پوست سر شما برسد، میتواند عواقب خطرناکی مانند ریزش موی سر با خود به همراه داشته باشد. سیر که دارای خواص ضدقارچی بسیار قوی است، میتواند به راحتی این عفونتها را درمان کند.
تحریک رشد مو
مدتهاست تلاش میکنید که موهایتان رشد کند، اما از یک مقداری بیشتر بلند نمیشود؟ بهتر است این ترکیب را امتحان کنید. روغن نارگیل را کمی داغ کنید و چند حبه سیر خرد شده را داخل آن بریزید. آن را داخل یک بطری فشرده بریزید و قبل از هر بار حمام آن را بر پوست کف سر بریزید. این ترکیب شگفتانگیز به سرعت باعث تحریک و رشد موی سر شما میشود.
جلوگیری از ریزش و ضخیم کردن تارهای مو
آیا با ریزش موی ناگهانی و بیدلیل روبرو شدهاید؟ یا حتی تارهای نازک موها در کف سر باعث جلوه ناخوشایند و کاهش اعتماد به نفس در شما میشود؟ چارهی این مشکل قطعا سیر است! شما میتوانید آب یا روغن سیر را بر کف سر خود بمالید. سیر با تحریک فولیکول مو، باعث تحریک رشد و ضخیم شدن موها میشود.
درمان شوره سر:
یکی از بهترین راه حلها برای درمان شوره سر چیزی جز سیر نیست. بسیاری از ترکیبات موجود در سیر مانند گوگرد، آلیسین و مواد معدنی باعث درمان قطعی شوره سر میشوند.
تقویت ناخن
اگر ناخنهای شکننده و ظریفی دارید و از بلند کردن آنها ناامید شدهاید، کافی است روند درمانی آنها با سیر را امتحان کنید! به علت خاصیت آنتیاکسیدانی، سیر پوستهی ناخن را قوی میکند و از بروز عفونتهای احتمالی جلوگیری میکند. تنها با مالیدن مقدار کمی از سیر خام بر روی ناخنها علاوه بر سالم کردن، آنها را درخشان و زیبا نیز میسازید!
سیر و کاهش وزن
چه کسی است که به اندام متناسب علاقه نداشته باشد و برای رسیدن به آن دست به تلاش نزند؟! خبر خوب برای کسانی که در حال کاهش وزن هستند این است که سیر نیز در این مسیر همراه آنها است! خوردن آنباعث افزایش متابولیسم و سوختن سریعتر کالریهای دریافتی میشود و همچنین هضم را سریعتر میکند.
منبع: خبرگزاری فارس